Penyebab Osteoporosis

Penyebab Osteoporosis 
Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab osteoporosis pengeroposan tulang , yaitu :

• Merokok dan minuman beralkohol 

• Faktor genetis, bila dalam satu keluarga terdapat riwayat osteoporosis, kemungkinan anggota keluarga lain menderita osteoporosis sekita 60 - 80 %.

• Jenis kelamin , sekitar 80% penderita osteoporosis adalah wanita .

• Masalah kesehatan kronis. 

• Kekurangan hormon .

• Kurang olahraga .

• Kurang kalsium .

• Indeks massa tulang yang rendah .

• Berat badan kurang .

• Lanjut Usia .

• Periode Menstruasi yang abnormal .

• Gangguan makan .

Nutrisi tambahan bagi tulang